自今年5月开始，社保中降低了企业4％的养老保险费率，并且使得个人社保缴费缴纳更加灵活，让参保门槛降低。但是在实际之中，众多参保人因为工作中断或者其他因素会造成社保断缴甚至停缴的现象，随后导致退休时社保缴费年限不够的情况发生，对此不少参保人开始担忧之前的缴费是否白白缴纳，可不可以一次性退休个人缴纳费用？
企业职工社保不可随便停缴
与企业签了劳动合同的职工，根据劳动法与社会保险法，用人单位必须为存在劳务关系的职工缴纳社保，因此只要职工继续在职，企业就一定为其缴纳社保，即使换一份工作，另一家企业也是如此，所以只有在离职后不再继续参加工作的人员，才可以停缴社保。
与企业职工不同，灵活就业人员需要自行缴纳社保，而且费用相比较高。所以灵活就业人员可以根据个人意愿选择是否继续参保，但是若断缴或者停缴社保，医疗保险也会随之停止报销，并且停缴时间过久，在退休时发生缴费不满15年的情况后，就无法正常领取养老金，所以选择停缴社保也需要慎重。
四种特殊情况可以一次性领取个人缴费
一、2019年企业职工社保停缴一般是已经到达法定退休年龄，若此时社保缴费不满15年，可以选择继续参保缴费，延长领取养老金时间，另外也可以转入城乡居民养老保险，然后一次性补缴后领取养老金。若是都不愿意选择，此时可以一次性领取个人养老保险账户的余额，但是目前为止，已经有越来越多地区已经不再允许。
二、参保时期死亡也会造成社保停缴，此时已经中断社保，参保人的养老保险个人账户余额可以由法定继承人全部继承。
三、目前养老保险大致分为城镇职工养老保险与城乡居民养老保险，一般而言职工应该参加城镇职工养老保险，若是由于种种原因造成双重缴费，则可以选择停缴城乡居民养老保险，一次性领取处之前个人缴纳费用。
四、若是移民其他国家，不再属于中国国籍，自然也就无法再次参加社保，需要停缴社保，离境时可以终止养老保险关系，经过相关审核部门审核之后，便可以将剩余的个人缴纳费用一次性发放给移民者。
社保中除了养老保险个人账户余额外，医保个人缴费每月也会返还一定比例进入医保账户，并且随着年龄的增长，返还的费用也会越来越高。
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